راز های مبارزه با بدخوابی کودکان.....
خوابیدن، مانند غذا خوردن، از عوامل مهم رشد در کودکان است. خواب خوب و کافی، تاثیر زیادی بر رشد کودک دارد و بدخوابی و نداشتن استراحت کافی میتواند اثر مخربی بر این روند گذاشته و عامل ایجاد اضطراب و نگرانی برای والدین شود. چرا بدخوابی؟ اگر از کولیک که یکی از عوامل مهم بروز درد و کلافگی و در نتیجه، بدخوابی در میان نوزادان است، بگذریم، در کودکان بالای چهار ماه که بعد از بیدار شدن و در آغوش گرفته شدن، بلافاصله آرام میشوند، این بدخوابی، نوعی امتیاز گرفتن از والدین محسوب میشود. خوردن غذاهایی با کالری بالا، شکلات، کودک را دچار بدخوابی میکند. یکی دیگر از علل بدخوابی در کودکان، مقاومت و ترس آن...
نویسنده :
Nana
13:57